张钧甯微博新浪微博超话(张钧甯微博新浪微博微博)

只要提到娱乐圈的健身达人,大家肯定会想到彭于晏,彭于晏是一个高颜值好身材的男明星,从小就是无数人心目中的男神,他酷爱运动,这种毅力也是大家有目共睹的。

提到彭于晏,大家不得不提的就是张钧甯,彭于晏曾经在自己的微博上向张钧甯表白,大喊「女神」,两人是多年好友,经常相约一起做运动,彼此互相支持鼓励。

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张钧甯出生于1982年,她是一位运动达人,不仅拥有超高颜值,生活作息也非常规律。我们可以观看张钧甯的微博,他的微博几乎都是运动健身的图片。

虽然她今年已经40岁了,但看容貌依旧像个二十几岁的小姑娘,也是在娱乐圈里出了名的健身达人。

我们观看张钧甯的社交平台,发现她的分享几乎除了工作就是运动,10张照片中大约有9张都是做运动。

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张钧甯曾表示运动才是让自己放松的关键,她对运动的热爱口味是刻到骨子里的。张钧甯特别酷爱跑步,她从25岁开始就一直坚持做跑步运动,已经足足坚持了15年的时间,还曾经参加过2011年旧金山半跑,跑过2014年台北马拉松,并参加过上海的半程马拉松。

自己在家时也会经常做运动,参加各种自己喜欢的健身项目,前段时间还曾在网上分享了自己的一条运动视频,我们在视频中可以看出张钧甯脸上满满的胶原蛋白,精神状态看上去非常好,完全看不出这是一个40岁的女人,其中她还做了一个高难度动作,让人特别惊讶。

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照片中的他身体已经完全变形扭曲了,但看上去却特别轻松,即便是如此高难度的动作,他还是以平和稳定的状态做完了。

长期健身不仅能给身体带来好处,也给心灵带来了更多自信和勇敢,他甚至会参加一些冒险挑战类的节目,甚至要比很多男嘉宾都要勇敢。

运动能塑造身形,也能让自己更有自信,通过运动让她在演艺事业上蒸蒸日上,这样有毅力的人怎么会不成功呢?

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张钧甯热衷于各种体育运动,还曾在微博上发过一段和好友在滑雪场上的滑冰视频,在滑雪馆内肆意滑行滑冰技术非常好,一点都不觉得很冷,反而看上去很享受。

张钧甯平时除了锻炼以外还擅长各种推拿,她经常会在各种软件上与大家讲述放松的推拿方式,声音随和亲切,看上去就像是一个普通网红。

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张钧甯特别喜欢与别人分享自己的异常,她对生命也特别热爱,在录像中我们可以看出张钧甯似乎没怎么化过妆,她把自己最真实的那面展现给我们依旧像充满朝气的小女生,张钧甯已经40多岁,但无论是精神状态还是身体素质,都像是一个小女孩,坚持锻炼的确能给身体带来好处,不仅能让身体状况更好,看上去一点也不显老。

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