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#13F树洞#

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13f树洞—本期问题

树洞问题100:恋爱已经快半年了,从开始的甜蜜到现在我觉得自己完全没有个人空间了,女朋友要求我每天要给他报备行程,要随时把手机给她查,我很多兴趣爱好现在都没有继续了,邀请她一起参加我的兴趣爱好她不愿意去,又不让我自己去,她一直说我不够爱她,说担心我和其他女生聊天接触(已婚的也不行),我真的很累了,但是也还是挺爱她的,又对我们未来的生活缺乏信心,担心会继续这样一直争吵,是我的问题没有给到她足够的安全感吗?我不知道该怎么办,这段感情还应该继续吗?

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树洞回声

晚熟:

爱情一般是自私的。她已经有了焦虑甚至抑郁倾向,也就是说她的思维病了。肯定她对自己的爱,抽时间融入她的最重要的朋友圈子,了解她的生活状态和想法,尤其是要弄清这种情绪后面的原因,创造以往甜蜜时刻,在那种环境下温声款语的关心她,让她放松,诱导她、引导她讲出她的顾虑,对她的语言予以肯定,可以多抱抱她,然后以常识的方式说出自己的对感情、对她和其它女人的看法想法,说出自己的婚姻。甜言蜜语少不了,行动也要跟上,别不耐烦。度过这个时期,她会伴随着成长缓过来的。

饭真香:恭喜你,获得了一个彼此了解,互相探索的机会。也许,或者至少从你的描述中来说,她的不安全感并不是你给到的。但每个问题背后都是推进关系的窗口。

特别理解你感受到的束缚,但如你所说的“还是挺爱”,能感受到她也一样在乎你,只是她把失去你的怕,用一种不让你不适的方式来表达。纠缠的关系背后,往往藏着深刻的爱与怕。就好比一个本不存在的闹铃,在强迫出现着过往经历的投射。建议你首先跟她坐下来,认真的告诉她你此时被束缚的感受,好好聊聊你们和家人的相处方式、过往的情感经历,去触达对方内心的诉求,探讨为什么她认为你不在她的视野里,她就会焦虑。并和她一起尝试达成一些约定,以解决这些焦虑,也可以约定一些暗示的动作,来“关闭”这个闹铃,比如,每次她焦虑的时候,你就捏捏她的脸,抱抱她,告诉她你在。然后,当你不在她身边的时候,常常同步你的生活状态,拍拍照,分享一些小感受,来主动提高她对关系的掌控感。大体上说,你在关系中的主动性是更强的,你的安全感也大过对方,在应不应该继续这个问题前面,至少感觉你还有很多可为的空间,至少,相遇不易。

马大锤:

洞友所描述的情况,会比较集中出现在26~28岁阶段青年男女恋爱阶段。现阶段,你们的关系是关系平稳的恋人,但缺乏共同步入婚姻的勇气。

从男生描述的角度来看,男生并非不喜欢自己的女友,甚至主动希望女生能够融入自己的社交圈,在这一方面,男生对情感的忠贞是毋庸置疑的。只是,此时男生需要的适度的个人空间,女生不断提出安全需求是其缺乏自信、焦虑所导致,其行为看似是对男生提出缺乏安全感的需求,但在男生的视角中会认为这是女生的控制欲作祟,我个人是讲这种情况称之为“隐蔽控制”。

女生会出现这种矛盾行为,大概率的是因为有着过往痛苦的回忆,或者对自身周围人员的共情所导致,所以要引导女生就这个问题进行倾述,而男生需要耐心倾听,不能因为情绪责备女生,待女生情绪平稳之后可以适用拥抱、亲吻等肢体语言,将话题切入到更深层次的讨论,了解女生的思想成因。可以将这个过程理解为,身上长了水疱-戳破-消炎-愈合的过程。如果话题中涉及“女生需要改变和成长性的话题,不宜由男生提出,可以借用第三方进行转述,女生会较为容易接受。”总之,是一个“情绪激发-倾听-安抚情绪-共同讨论”的过程 。

男女关系的提升,仅仅是一方做出改变是不够的,关系的升级需要两个人的共同成长与努力。不过在本次洞友的问题上有魅力的男生要做的是带她找到痛苦的根源,成为她强有力的依靠,拨云见雾,指出迷宫的出口。

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